猫背に効果的なセルフケア☆ Byイトコンチャンネル
いつもブログへの訪問有難うございます。
神戸で唯一の姿勢改善専門
いとう鍼灸整骨院の伊藤です。
昨日セルフケアについて投稿したところ
患者さん意外からも反響がありましたので
今回はイトコンチャンネルをご紹介したいと
思います。
イトコン(いとうコンディショニング)チャンネル
では、院長の伊藤が実演するセルフケアに効果的な
ストレッチやトレーニングを
YouTubeで動画にて配信しています。
(オッサンが1人で頑張ってます)涙
※患者・クライアントしか見れない秘密のページもあり
今回は試しに一つご紹介したいと思います。
以前に猫背でどうのもならないとニャーニャー
お困りの方のために提案していた内容です☆
↓↓↓
猫背改善ストレッチ①
補足として人によって猫背でも
症状の度合いは違います。
何が原因なのかしっかり把握した上で
改善のためのアプローチをする事を
当院ではお勧めします。
自分の姿勢が現在どうなっていて
将来どのようなリスクがあるのか?
気になる方は一度ご相談下さいね♪
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