【山RUN】
2020/02/15
朝日を見て清々しい気分に浸っている神戸は東灘区いとう鍼灸整骨院 院長のいとうです。
年末年始を使って2020年の目標設定も大詰め。自分の計画を客観的に見てもちょっと無理目な計画(スケジュール詰め込みすぎ)でタフな一年になることが容易に想像できたわけだけど・・・
改めて1年間を走り切るためには体力が必要不可欠だなと。
これは基本を愚直にやるしかない。
いつものRUNコースを休日だし、ちょっと変えようと思ったら気づいたら山へ。途中からハイキングになりましたがランニングシューズだと山道は滑るなぁ!それでも童心に返れました☆楽しみながらやる。夢中でやる♪やり切る!そんな2020にします。
関連記事
-
-
夢が一つ叶いました☆
こんばんは。 神戸で唯一の姿勢改善専門 いとう鍼灸整骨院 院長の伊藤勇矢です。 …
-
-
イトコン肉体改造部の全貌☆①
前回このチャレンジを試みたのは僕だけではありません。とお伝えしました☆ 実は仲間 …
-
-
【3度目の戦い】〜サポート⑤〜UTMBサポート実録2019
本日で第10話となります。UTMBサポート実録。 10話ぐらいでと思っていました …
-
-
⑱【3度目の戦い】〜番外編〜UTMBサポート実録2019
出張のため東京に向かう新幹線の中でブログを書いています。 週末は雨がよく降ります …
-
-
満員御礼2!!
【ゆがみリセット終了☆】 満員御礼の報告を受けてから一週間、さらに多くの方から参 …
-
-
【残り約12時間】全国講師オーディション2019
チャレンジも残す所あとわずか・・・ 多くの方の応援のおかげで100票までジリジリ …
-
-
【3度目の戦い】〜地獄の1丁目〜UTMBサポート実録2019
今日は友人の結婚式に参列し、幸せを分けてもらいました!なんか、こうホッコリする感 …
-
-
最幸の3周年を迎える為に☆
今日は2月3日!節分ですね☆ 今回はち〜と長くなりますので覚悟してください!笑 …
-
-
【世界で最も美しく過酷なレースUTMBサポート冒険記⑥~Relax Time~】
すっかり涼しくなってきましたねー⭐︎これだけの気温差があると体調を崩される方が多 …
-
-
ブログ始動!!!
2014年、新たなことにチャレンジし続ける! 第一弾としてブログを始めました☆ …
- PREV
- 【リハビリ開始】
- NEXT
- 【Nature Design】