【山RUN】
2020/02/15
朝日を見て清々しい気分に浸っている神戸は東灘区いとう鍼灸整骨院 院長のいとうです。
年末年始を使って2020年の目標設定も大詰め。自分の計画を客観的に見てもちょっと無理目な計画（スケジュール詰め込みすぎ）でタフな一年になることが容易に想像できたわけだけど・・・
改めて1年間を走り切るためには体力が必要不可欠だなと。
これは基本を愚直にやるしかない。
いつものRUNコースを休日だし、ちょっと変えようと思ったら気づいたら山へ。途中からハイキングになりましたがランニングシューズだと山道は滑るなぁ！それでも童心に返れました☆楽しみながらやる。夢中でやる♪やり切る！そんな2020にします。
関連記事
-
-
二周年を振り返り☆
おかげ様で今日で開業二周年を迎えることができました！！ 前日からひと騒動(;´д …
-
-
⑰【3度目の戦い】〜GO HOME〜UTMBサポート実録2019
さて今回で17話目となりましたUTMBサポート実録も最終回を迎えます。第一話から …
-
-
【3月14日（金）】
おはようございます！ 夜中に地震がありましたね。 地震大国とはいえこの現状をしっ …
-
-
夏季休診スケジュール2017
ブログだいぶサボっていました！ 気づけば今回が今年初？ 毎年、この時期は予約の混 …
-
-
ベビーコンディショニング体験者の声 いとう鍼灸整骨院 院長のブログ
赤ちゃんとお母さんのための親子ベビーコンディショニング☆ 二児の父親（3歳、０歳 …
-
-
UTMFにかける想い
私にしては奇跡的に続いている今週三投目のブログ。 いつもご拝読頂きありがとうござ …
-
-
4周年感謝☆ 神戸で唯一の姿勢改善 いとう鍼灸整骨院
こんばんは。 神戸で唯一の姿勢改善 いとう鍼灸整骨院の伊藤です。 本日、いつも応 …
-
-
フランス遠征体験記④ 〜What is Chamonix?〜
あまりのブログの進行スピードが遅いのに焦りを感じている伊藤です。 本日も休日を返 …
-
-
フランス遠征体験記⑦ 〜難行苦行〜
普段は無口でクールな印象を持たれるが限界超えると関西弁訛りがキツくなる伊藤です。 …
-
-
肉体改造宣言！！２ 改造ヒストリー
昨日に引き続き今日は早速、内容について触れていきたい！ ・・・と思いましたが、ま …
- PREV
- 【リハビリ開始】
- NEXT
- 【Nature Design】