【山RUN】
2020/02/15
朝日を見て清々しい気分に浸っている神戸は東灘区いとう鍼灸整骨院 院長のいとうです。
年末年始を使って2020年の目標設定も大詰め。自分の計画を客観的に見てもちょっと無理目な計画（スケジュール詰め込みすぎ）でタフな一年になることが容易に想像できたわけだけど・・・
改めて1年間を走り切るためには体力が必要不可欠だなと。
これは基本を愚直にやるしかない。
いつものRUNコースを休日だし、ちょっと変えようと思ったら気づいたら山へ。途中からハイキングになりましたがランニングシューズだと山道は滑るなぁ！それでも童心に返れました☆楽しみながらやる。夢中でやる♪やり切る！そんな2020にします。
関連記事
-
-
【2020 Departure】
あけましておめでとうございます。 神戸は東灘区いとう鍼灸整骨院 院長のいとうです …
-
-
現役ネイリストSさん肩こり卒業☆
当院の卒業生 ネイリストのSさん お仕事柄、長時間の座り姿勢が続くだけでなく 身 …
-
-
親子で姿勢改善！体幹トレーニング教室＠コミスタこうべ
神戸で唯一の姿勢改善専門 いとう鍼灸整骨院の伊藤勇矢です。 久しぶりに夏休み特別 …
-
-
UTMFにかける想い
私にしては奇跡的に続いている今週三投目のブログ。 いつもご拝読頂きありがとうござ …
-
-
フランス遠征体験記⑫ 〜Awards ceremony〜
慣れないブログをマメに更新しすぎたのか左目に上に豆ができた伊藤・メバチコ・勇矢で …
-
-
「笑顔と真顔」
以前、プロカメラマンに撮って頂いた写真のデータが上がってきました☆ 何十枚の中か …
-
-
【世界で最も美しく過酷なレースUTMBサポート冒険記①～出発～】
久しぶりのブログとなります。 内容は世界大会サポートで経験して来た事を備忘録的に …
-
-
感謝☆
ホームページが完成し、おもちゃを与えられた子供のようにはしゃいでいる今日この頃♫ …
-
-
☆Merry Christmas☆いとう鍼灸整骨院ライトアップセレブレーション🎶
今日はクリスマスイヴ☆ 街はイルミネーションに彩られ 雰囲気抜群ですが当院の周辺 …
-
-
クレジットカードご利用の皆様へ ＠いとう鍼灸整骨院
神戸で唯一の姿勢改善専門 いとう鍼灸整骨院の伊藤です。 当院では保険は使えません …
- PREV
- 【リハビリ開始】
- NEXT
- 【Nature Design】