畑中 裕美子さん
何が決め手で参加されましたか?
いろいろなダイエットを試し、こんなものかなぁ~とあきらめているところもありました(今で満足しようと思っていました。)
でもそんな時、このプログラムのおさそいを受けた時、変わりたいという自分に気づきました。
どのようお悩み、またはどのような目標で参加されましたか?
「ごつく」見られている(人から持たれているイメージ)ことが嫌だった。
「ちっちゃ!!」「きれい!!」「すてき!!」「ほそーい!!」
というイメージになりたかった
実際に参加されてよかったことを書いてください。
体重、体脂肪、減少、身体のシルエットが変化しました。
ユニクロLサイズからSサイズに!!
試着せず服が購入できる。着たい服が着れる。
食事の習慣(満腹まで食べる、食後のデザート、糖質の取りすぎ)の変化。