写真はイトコンパーソナルを続けておられているKさん☆
気づけばおへそ周り１０cm引き締まり、よりアクティブに動けるようになられたようです。
服のサイズが１３号が９号になったと喜んでおられる姿が印象的でした(^-^)

お話を聞いていると
「今の身体のままで年を重ねると寝たきりなど・・自分で動くことができなくなるかもしれない？なんとかしなくては！！」

がきっかけだったようです。

しっかり貯筋して年齢に左右されず自分のしたいことができるようにサポートさせて頂きたいと思います。

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