神戸市東灘区のいとう鍼灸整骨院 院長のブログ

三宮・岡本・芦屋で肩こり、腰痛、猫背、ストレートネックの根本治療なら、姿勢改善のいとう鍼灸整骨院

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残り一週間!!

      2014/07/15

11週目経過☆

4月15日に始めたので7月15日までの3ヶ月!

あと一息というところで・・・

最初の目標である無駄な脂肪のない動ける身体をクリアしてから
欲が出てきました☆笑

もっと追い込んだらどんな身体になるんだろう?

写真 1-8

筋肉の大きさなどを競うボディビルダーを目指しているわけではないけど
もう少しハッキリさせていきたい♪

写真 2-8

自分の可能性信じて突き進む!!

写真 3-5

さて今週の計測は?

写真 1-9

先週と比べー0.3Kg
全体としてはー9.8Kg

写真-8
先週と比べー0.2%
全体としてはー7%

だんだん研ぎすまされる感覚☆

まだまだやれる!
まだまだイケる♪

 

 - お知らせ, 肉体改造

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