残り一週間!!
2014/07/15
11週目経過☆
4月15日に始めたので7月15日までの3ヶ月!
あと一息というところで・・・
最初の目標である無駄な脂肪のない動ける身体をクリアしてから
欲が出てきました☆笑
もっと追い込んだらどんな身体になるんだろう?
筋肉の大きさなどを競うボディビルダーを目指しているわけではないけど
もう少しハッキリさせていきたい♪
自分の可能性信じて突き進む!!
先週と比べー0.3Kg
全体としてはー9.8Kg
だんだん研ぎすまされる感覚☆
まだまだやれる!
まだまだイケる♪
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