神戸市東灘区のいとう鍼灸整骨院 院長のブログ

三宮・岡本・芦屋で肩こり、腰痛、猫背、ストレートネックの根本治療なら、姿勢改善のいとう鍼灸整骨院

*

一ヶ月測定☆

   

イトコンBEAUTY ➕
が始まって早くも一ヶ月が経ちました^_^

20140703_06

今日は測定日、みんな小っちゃくなったねぇと讃えながら驚きました☆

20140703_03
体重減少(平均3kg)
ウェスト減少(-9.5cmの猛者も)
20140703_05

なにより嬉しかったのが筋肉をしっかり使うようになって痩せて、長年、痛かった膝の痛みがなくなってきた!
仕事が楽にできるようになってきた♪と言われる方が(^_^
これが本来のイトコンの目的!!

20140703_04

ただ痩せるだけ!

ただ細くなるだけ!

ならイトコンやる必要はないんです(´・_・`)

世の中いろんなダイエットで溢れてる。

20140703_09

自分らしく、内側から輝けるように今日も磨いていきます^_^

 - イトコン

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

嵐を呼ぶイトコンbeauty☆neo!!! 

イトコンbeauty☆neo 水曜日チームが始まってはや一ヶ月(^_^)&#82 …

折り返し地点

イトコンBeauty+6週目☆ 毎回はじめにナゼやるのか? 目的を再考していきま …

ワンランク上のグループセッション☆

おかげさまでイトコンbeauty☆も一年が過ぎ、今まで集まったデータのブラッシュ …

イトコン時々、おしくらまんじゅう♪

 残り3回となったイトコンbeauty➕ 今日も外の気温より熱く燃えてます^o^ …

イトコンBEAUTY☆《neo》始動!!

9月から始まったイトコンBEAUTY☆《neo》 今回のメンバーは全員遠方より参 …

イトコンランチ会☆

イトコンbeauty+のマダム達と神戸六甲道にある『HIME CAFE』にランチ …

イトコン復活!?

おまたせしました! いよいよイトコンbeauty☆がバージョンアップして帰ってき …